毎回大好評！今回3回目のお買い物イベントを開催しました。

紅葉園の集会室が、お洋服屋さんへと変身。カットソーやズボン、靴、パジャマや下着、タオルなどが手頃な値段で並びます。入所者のみなさんは、なかなか外へお買い物に出かけることが難しいので、この日を心待ちにされてました。

「どっちの色が似合う？」とお友達に相談したり、「この前靴はこーたけん、今日は買わんでよかですよー」と職員に止められたり、大好きな花柄をどれにしようかじっくり選んだり、みなさんイキイキとお買い物を楽しんでおられました。

植田病院の理学療法士大石さんをお招きし、認知症予防に向けた運動を行いました。「運動をするとよく眠れるようになるほか、美容にも効果的ですよ」との言葉にストレッチから！準備運動、筋トレなどそれぞれの利用者さんのペースでゆっくり始めました。

次に身体機能検査。握力や片足立位保持などを測定。

最後にめじろん元気アップ体操をしました。これは筋力強化の体操で、足腰や上半身を鍛えるバランス運動です。椅子に座ってもできるので、みなさん楽しく取り組めました。

とてもいい運動になりました。